岁末年终，假期将至。每日晨起伴月行，初夜戴月归的工作状态即将告一段落，是时候好好地让自己的身心得到一个很好地调养了。

一、好好陪陪家人和孩子

作为教师，陷于日常各种繁琐的工作之中，我们常常是身不由己地疏忽了家人的情感期待。

奔赴远方，回老家好好看看年迈的父母。虽然现在的各种交通工具极大地便捷了出行，但我们还是在工作期间很难匀出相对较长的时间陪陪老人家。况且，寒假包含了春节，在这个合家团聚的节日里，父母最大的期待恐怕就是儿女满堂、其乐融融了。

携妻带子，抽出时间去一趟说走就走的远行。如果我们整天闷在家里，大概率会一家人各做各的，想要有一个深度的沟通和交流都要找机会。但是一家人外出旅行就不同了，新鲜的城市、新鲜的美食，再加上优美宜人的自然风光，一家人的交流更容易达到放松和深入。

二、好好休养身心

作为教师，陷于日常各种繁琐的工作之中，我们常常是因为各种原因疏忽了对自己身体的锻炼和自己心灵的休憩。

简单地做好一个健身计划，愿意跑步的，选好时间跑起来；愿意钓鱼的，拿起鱼竿，奔赴江海；愿意打球的，约好球友挥汗如雨；愿意瑜伽的，收拾好空间静思冥想等等。总之，只要能让身体得到锻炼，哪一种运动都是好的运动。

给自己匀出一些独处的时间，愿意读书的，拿起自己最喜欢的书沉浸其中；愿意沉思的，随性地走进自然感受风花雪月；愿意饮茶的，调起香、煮好水，体味草木精华；当然，愿意小酌的，亦可以备好小菜、红泥小火炉，独饮一杯。

三、好好思考未来

作为教师，陷于日常各种繁琐的工作之中，我们常常是因为各种纷乱疏忽了对自己专业发展的思考与规划。寒假便是一个回顾过去一年，思考和规划新的一年的绝好机会。

自我的专业发展需要我们在时间和精力宽松的环境下，方能刨除杂念，进入内心深处。这样的状态，才能真正帮助我们清晰而明确地梳理好自己过往一年的所做、所思、所惑。有了这样的清晰认识，接下来一年的工作思路和发展方向就会自然明晰。在此基础上，只要认真坚持落实，在向前发展的方向上不断迈进就会水到渠成、顺理成章了。

其实，看似我们总结和梳理了过往的一年，筹划了接下来的一年，但实际上我们总结和梳理的是过往的所有所做、所思和所惑，开启的也是未来数年的发展与提升。

当然，如果我们真的身心俱疲，完全放松身心也未尝不可。毕竟如果我们没有把握住这个难得的休养之机，下学期的紧张和忙碌又会如期而至。在这样的工作和生活环境下，长此以往，即使有铁打的身体和钢铸的精神也难以持久。

在社会都羡慕教师有两个假期的时候，又有多少人能留意到教师因为平常繁忙而高压的工作和精神状态所导致的各种身心疾病？

作为教师，我们不是圣人，也需要家庭；

作为教师，我们不是铁人，所以需要休养；

作为教师，我们想做高人，所以更需要筹划未来。

珍惜，寒假！